A Associação dos Amigos do Caminho de Santiago, é representada em Recife por Fátima Ananias, que reúne mensalmente todos que a ela chegam em busca de informações sobre O Caminho, e para obterem a Credencial do Peregrino.
A Credencial é uma espécie de passaporte do peregrino ao longo do Caminho. Nele são impressos o "sello", carimbo em espanhol, obtidos em cada Albergue no qual se hospedar. Ao final do caminho, ele comprovará o trajeto realizado, para emissão da Compostela.
A Compostela é um Certificado nominal expedido em Santiago de Compostela, nos moldes em que era feito desde a Idade Média, em Latim, a qual comprova a realização do Caminho.
A agradável reunião, da qual participaram 18 pessoas, resultou em muito mais do que um punhado de novas informações. Vou me limitar a aqui relatá-las, tentando ser o mais fiel possível, à forma como tudo foi expresso.
"O caminho Português (Cidade do Porto - Santiago de Compostela) tem 227 Km."
"O caminho francês de Leon até Santiago, você faz tranquilo, em 15 dias."
"O caminho francês durante a primavera tem lama."
"O Caminho francês durante o outono não tem lama."
"Quem vai pela primeira vez para a Europa, eu recomendaria deixar para passear depois."
(Referindo-se a depois que terminar de fazer o caminho.)
"Tem um desvio para descer os Pirineus, para evitar a descida mais íngreme."
"Quem desce pelo caminho íngreme não tem dele a vista de Roncesvalles"
"Saí de San Jean Pied de Port às 10 h e cheguei em Roncesvalles às 18h 30."
- Que tal a qualidade da água das fontes?
- Algumas pessoas que encontrei, pelo menos umas três, tiveram diarreia que atribuíram à água. Eu porém não tive nada!
"Do Porto a Santiago a pé, são 10 dias."
- O que se usa, à semelhança do esparadrapo, para evitar bolhas nos pés?
- Micropore.
- Que bota você recomendaria?
- Salomon. A Thimberland, fiz o caminho duas vezes com ela, e tive bolhas. Foi a bota!
"Acho que não! (não foi a bota!). Depende do pé."
"Descansar um pouco a cada duas horas, tirar as botas, deixar a meia secar..."
"Há uma pomada à base de vaselina, mas que tem componentes outros como o ácido acetil salicílico, que passa-se nos pés ao deitar. Deixa-se os pés fora do saco de dormir. Tive por lá umas noites de milagre, quando a recuperação do cansaço foi total!"
"Levar polainas. Usa-se por cima da bota. Por baixo tem um cabinho de aço. Evita que a água de chuva entre pelo cano da bota. Quem não leva improvisa com sacos plásticos."
(Nome da loja - uma cadeia de lojas francesa existente no Rio de Janeiro e em São Paulo, onde se encontra as polainas e botas Salomon: Decahtlon. Existe essa loja em Madrid.)
"Recomendável treinamento local com caminhadas (em Recife) para locais como Aldeia, Olinda, Jardim Botânico."
"Não se deve começar o caminho logo após uma viagem longa."
"Nosso segundo coração é "a batata da perna". Não se deve mesmo logo após a viagem, começar a caminhar. Primeiro é preciso dizer ao corpo que vai começar a caminhar. As pernas puxam muito sangue! Começar a andar de repente é como se você desse um impacto repentino sobre o coração."
"Parar de repente ou começar de repente deve ser evitado porque significam um esforço repentino sobre o coração."
"Um médico me explicou que assim como não se deve parar uma atividade física de repente, não se deve sair de um repouso para a atividade física repentina. Isto provoca um impacto sobre o coração, que melhor evitar ."
"Encontrei pessoas no caminho que tiveram problemas físicos por não terem seguido essa orientação."
"Para os que farão o Caminho Português, recomendo pegar um trem no Porto e ir para Barcelos, de onde deverão sem prejuízo de nada, começarem a caminhada."
Em Barcelos recomendo o Hotel do Terço. Nele há uma seta indicando o caminho. Se vocês andarem uns seis km, encontrarão um albergue lindo!"
"Tem um Guia do Caminho Central Português."
"Não deixe de comer o bacalhau na Broa."
"O recomendável é que o peso da mochila seja até 10% do seu peso corporal!"
"Minimizei ao máximo o peso: até as barras de cereais levei das "chapadas", meias dry fit, paninho arredor do pescoço. Para mim até o pensamento pesa!"
"Alto do Perdão: a descida é de matar."
"Pessoas com grandes problemas de locomoção e saúde são encontradas ao longo do caminho."
"Santo Anton é um lugar místico do caminho."
"Em Leon, a casa de Gaudi."
"Astorga, logo após Leon, uma das cidades mais linda."
"O Cebreiro é o segundo Pirineus. A rampa é mais íngreme do que a dos Pirineus."
"Depois que traduziram o livro de Paulo Coelho para o Coreano, encontram-se muitos Coreanos no caminho."
"Muxia, em Finisterre, faz 3 semanas, pegou fogo depois de atingido por um raio."
"Quando chegamos a Santiago depois de terminar de fazer o caminho, ficamos sem saber o que fazer!"
"O mais difícil é a volta."
"Quando terminei o caminho, achei que não o faria de novo, porque não poderia ser tão bom quanto foi da primeira vez. Mas passado um ou dois meses, eu já estava planejando voltar."
"Em Santiago há o Seminário Maior, que é uma boa indicação de hospedagem. Bem pertinho da Catedral de Santiago. Deve-se reservar uns dois dias antes de chegar. Os quartos são as celas, antigamente ocupadas pelos padres. Simples, limpinho, e com uma ótima comida."
"Existe também o Seminário Menor, que é um albergue antigamente administrado por padres, mas que agora passou a uma administração particular. Em tamanho, o Seminário Menor é maior que o Seminário Maior."
"Muitos ficam ansiosos com a perspectiva de iniciarem o caminho. Cuidado para não se machucarem! A preparação do material é importante, mas é também importante cuidar da preparação física."
"As descidas são piores do que as subidas."
"Machuquei os dois joelhos descendo os Pirineus pela descida mais íngreme. Não vi a sinalização que indicava o caminho alternativo, menos íngreme e mais recomendável."
"O cajado ajuda muito na descida."
"... freio. É o freio."
"A minha fisioterapeuta descia em zig zag."
"Ela transforma a descida numa horizontal, diminuindo a declividade."
"Quem não saiu muito cedo de San Jean, é bom dormir em Orison."
"Orison é tão pertinho, que as vezes pensa-se que não deve parar. Mas, é bom parar."
"Pode-se mandar a mochila para Roncesvalles, para a Associação dos Peregrinos, despachando-a nos Correios de San Jean Pied de Port."
"Deve-se fazer uma adaptação, inclusive alimentar, antes de começar a caminhar."
"Não se deve deixar para comprar lá, materiais ainda que complementares. Viajei sem levar saco de dormir, achando que encontraria fácil por lá. O "fácil" quando encontra-se é meio caro."
Uma breve discussão sobre levar um lençol em lugar do saco de dormir:
- Tem albergues que só aceitam hospedar, quem tiver saco de dormir.
- Fiquei em TODOS, sem saco.
- Só se mudou!
"Alguns albergues fornecem coberta."
"No Cebreiro o albergue é administrado por uma brasileira."
"Ando devagar nas descidas, não saio no escuro... Levei apenas uma toalha leve, e uma toalhinha de bebê para usar no pescoço. O preparo é importantíssimo, a alimentação também. Quase nunca almocei, para não ficar pesada. Comia frutas, comidas leves... "
"Quem toma muito vinho, dorme melhor, mas no outro dia anda lerdo, mais lento."
"Quem toma mais de uma garrafa de vinho, no outro dia sente uma dificuldade maior para subir."
"Eu fui pior! Eu andava com um cantil de vinho e outro de água. Só tomava era vinho! Tive uma tendinite que bati no hospital oito dias, tudo por conta do vinho. O médico disse, que foi o vinho."
"Eu com frio, sede, olhava para a água, olhava para o vinho, e VINHO."
"O isolante térmico de plástico, tipo colchonete, é desnecessário no caminho. É coisa do passado, quando eram poucos os albergues, e pequena a sua capacidade. Ás vezes era preciso dormir em igrejas, parques municipais..."
"Hoje, a Associação dos Amigos do Caminho de Santiago em Santiago de Compostela, preocupa-se com a padronização dos preços dos albergues, que eram de 3 Euros e passaram a 5 Euros a diária."
"Ao aproximar-se de Santiago de Compostela, há oficinas de turismo para reserva de hotéis."
"Em Santiago, a diária no Seminário Menor é de 10 Euros, e a do Seminário Maior 28 Euros."
"Digo que existe aquilo que você se prepara, existe o que os outros informam e dizem que você faça, e existe o certo."
"Conta-se que a um monge foi perguntado:
- O que é que eu preciso para ser feliz?
O monge respondeu:
- Caminhar!
- Mas para caminhar... o que preciso fazer, para caminhar?
- Você precisa fazer duas coisas:
Sorrir e respirar.
... a isso eu acrescentaria que para fazer o caminho, uma terceira coisa: a Entrega."
"O mais importante é estar aberto para o que der e vier."
"Estar preocupado com a entrega, estar aberto. E você sabe se está ou não está."
"Em San Jean quando para iniciar o caminho sai-se pela rua D'Espagne, tem uma pontezinha, tudo muito bonito, e do lado esquerdo tem uma padaria. Desde Às 5h da manhã têm pão."
"Seguir seu ritmos, comece devagar."
"Sair cedo é sair quando você ainda não enxerga o caminho."
"Tive que largar o cajado no terceiro dia. A experiência com os sticks foi melhor que com o cajado. Com os joelhos machucados, sentia falta de um apoio na oura mão. Achei maravilhoso usar os sticks: você anda mais rápido e mais seguro."
"Sticks são baratos, e encontra-se aos montes no Atacadão.
(referência ao local onde em Recife eles podem ser comprados.)
"Hoje eu acho que a pessoa deveria botar a mochila e subir e descer as escadas do prédio."
"A panturrilha é o que mais trabalha."
"Para mim foi um caminho de fé."
"Ir aberto para tudo que pode acontecer."
"Há uma energia no caminho, que é perceptível, muito real! É bom se aperceber disso."
"Algumas pessoas param para tomar água. Outras, preferem tomar água enquanto andam."
"Pessoas entram na sintonia do caminho, outras não."
"Acontecem muitas coisas no caminho que são incríveis."
"Ao bater fotos do escudo de Santo Anton que fica fora da igreja, terminei por apagar várias fotos, porque apareciam raios, algo assim como raios! Eram 6h da manhã e na igreja, que é do século XV, não havia energia elétrica. Depois, mostrando essa foto, me disseram, aí é um ponto de luz do lugar. Tem energia nesse lugar! E eu consegui captar isso numa foto."
"Estejam abertos para aproveitarem de tudo."
"Rabanal del Camiño fica antes de chegar à cruz de ferro e lá também tem canto gregoriano."
"Teve lugar em que cheguei (ao fim da etapa) à 1 h da tarde, teve lugar que cheguei às 8 h da noite."
"San Juan de Ortega fica 40 km antes de Burgos. Foi quando em um um mesmo dia caminhei 40 km. Fiz isso duas vezes durante o Caminho. Há quem faça, mas não recomendo a ninguém."
"Na chegada a Burgos, há duas setas indicativas, e tomei a que apontava para uma cidade que pensei fosse Burgos, mas era Vila Fria, a três quilômetros de Burgos. Burgos é uma cidade grande e há cidades próximas a ela, daí ter disso levado a me confundir. Por causa desse erro andei nesse dia 40 km."
"Há uma cidade Ponte Fria, mas essa fica depois do Cebreiro."
"Perto de Santiago há a cidade de Melide. Lá pode-se provar o chamado Pulpe à Galega, ou Pulpe de Melide, que vem a ser Polvo à Galega ou Polvo de Melide."
"Lá servem 800 polvos por dia no inverno, e 1200 polvos por dia no verão."
"Há duas pronúncias para essa cidade: a castelhana e a galega. Respectivamente: Mélide e Melide."
"Fátima distribuirá uma lista com a relação de todas as cidades onde tem albergues, farmácias, caixas eletrônicos..."
"Á véspera de cada nova etapa, eu costumava fazer o meu plano A e também um Plano B, para a eventualidade de algo sair errado."
"Burgos, Leon, Astorga, as cidades onde todos deveriam parar."
"Recomendável consultar um especialista, para analisar a pisada, pois pode ser necessário usar uma palmilha para fazer alguma correção."
"As vezes pode ser necessário usar palmilhas para corrigir pisadas pronadas, ou supinadas..."
"Minha vontade de voltar, de repetir o caminho, é para sentir de novo o que senti enquanto estava no caminho."
"Este ano de 2014, a igreja Católica e em especial os franciscanos, comemoram os 800 anos desde quando São Francisco fez o caminho. No Cebreiro, na igreja de Nossa Senhora Maior, dos franciscanos, vale a pena uma visita, pois há lá coisas fantásticas!"
"O gasto médio diário no Caminho Francês de Santiago de Compostela, pode ser estimado em 30 Euros. O Caminho Português, 25 Euros."
"É muito importante levar relaxante muscular."
"Vale a pena você limitar o peso."
Que tal? Espero que este registro de comentários possa ser de tanta valia para os que nele se detiverem ao programar a sua viagem, quanto foram para mim, "marinheiro de primeira viagem".
Diz-se que Voltaire perguntava: "Será que existe alguém tão sabido que procura aprender com a experiência dos outros?"
Claro que sim!
Pergunte à Fátima Ananias!
"Hoje, a Associação dos Amigos do Caminho de Santiago em Santiago de Compostela, preocupa-se com a padronização dos preços dos albergues, que eram de 3 Euros e passaram a 5 Euros a diária."
"Ao aproximar-se de Santiago de Compostela, há oficinas de turismo para reserva de hotéis."
"Em Santiago, a diária no Seminário Menor é de 10 Euros, e a do Seminário Maior 28 Euros."
"Digo que existe aquilo que você se prepara, existe o que os outros informam e dizem que você faça, e existe o certo."
"Conta-se que a um monge foi perguntado:
- O que é que eu preciso para ser feliz?
O monge respondeu:
- Caminhar!
- Mas para caminhar... o que preciso fazer, para caminhar?
- Você precisa fazer duas coisas:
Sorrir e respirar.
... a isso eu acrescentaria que para fazer o caminho, uma terceira coisa: a Entrega."
"O mais importante é estar aberto para o que der e vier."
"Estar preocupado com a entrega, estar aberto. E você sabe se está ou não está."
"Em San Jean quando para iniciar o caminho sai-se pela rua D'Espagne, tem uma pontezinha, tudo muito bonito, e do lado esquerdo tem uma padaria. Desde Às 5h da manhã têm pão."
"Seguir seu ritmos, comece devagar."
"Sair cedo é sair quando você ainda não enxerga o caminho."
"Tive que largar o cajado no terceiro dia. A experiência com os sticks foi melhor que com o cajado. Com os joelhos machucados, sentia falta de um apoio na oura mão. Achei maravilhoso usar os sticks: você anda mais rápido e mais seguro."
"Sticks são baratos, e encontra-se aos montes no Atacadão.
(referência ao local onde em Recife eles podem ser comprados.)
"Hoje eu acho que a pessoa deveria botar a mochila e subir e descer as escadas do prédio."
"A panturrilha é o que mais trabalha."
"Para mim foi um caminho de fé."
"Ir aberto para tudo que pode acontecer."
"Há uma energia no caminho, que é perceptível, muito real! É bom se aperceber disso."
"Algumas pessoas param para tomar água. Outras, preferem tomar água enquanto andam."
"Pessoas entram na sintonia do caminho, outras não."
"Acontecem muitas coisas no caminho que são incríveis."
"Ao bater fotos do escudo de Santo Anton que fica fora da igreja, terminei por apagar várias fotos, porque apareciam raios, algo assim como raios! Eram 6h da manhã e na igreja, que é do século XV, não havia energia elétrica. Depois, mostrando essa foto, me disseram, aí é um ponto de luz do lugar. Tem energia nesse lugar! E eu consegui captar isso numa foto."
"Estejam abertos para aproveitarem de tudo."
"Rabanal del Camiño fica antes de chegar à cruz de ferro e lá também tem canto gregoriano."
"Teve lugar em que cheguei (ao fim da etapa) à 1 h da tarde, teve lugar que cheguei às 8 h da noite."
"San Juan de Ortega fica 40 km antes de Burgos. Foi quando em um um mesmo dia caminhei 40 km. Fiz isso duas vezes durante o Caminho. Há quem faça, mas não recomendo a ninguém."
"Na chegada a Burgos, há duas setas indicativas, e tomei a que apontava para uma cidade que pensei fosse Burgos, mas era Vila Fria, a três quilômetros de Burgos. Burgos é uma cidade grande e há cidades próximas a ela, daí ter disso levado a me confundir. Por causa desse erro andei nesse dia 40 km."
"Há uma cidade Ponte Fria, mas essa fica depois do Cebreiro."
"Perto de Santiago há a cidade de Melide. Lá pode-se provar o chamado Pulpe à Galega, ou Pulpe de Melide, que vem a ser Polvo à Galega ou Polvo de Melide."
"Lá servem 800 polvos por dia no inverno, e 1200 polvos por dia no verão."
"Há duas pronúncias para essa cidade: a castelhana e a galega. Respectivamente: Mélide e Melide."
"Fátima distribuirá uma lista com a relação de todas as cidades onde tem albergues, farmácias, caixas eletrônicos..."
"Á véspera de cada nova etapa, eu costumava fazer o meu plano A e também um Plano B, para a eventualidade de algo sair errado."
"Burgos, Leon, Astorga, as cidades onde todos deveriam parar."
"Recomendável consultar um especialista, para analisar a pisada, pois pode ser necessário usar uma palmilha para fazer alguma correção."
"As vezes pode ser necessário usar palmilhas para corrigir pisadas pronadas, ou supinadas..."
"Minha vontade de voltar, de repetir o caminho, é para sentir de novo o que senti enquanto estava no caminho."
"Este ano de 2014, a igreja Católica e em especial os franciscanos, comemoram os 800 anos desde quando São Francisco fez o caminho. No Cebreiro, na igreja de Nossa Senhora Maior, dos franciscanos, vale a pena uma visita, pois há lá coisas fantásticas!"
"O gasto médio diário no Caminho Francês de Santiago de Compostela, pode ser estimado em 30 Euros. O Caminho Português, 25 Euros."
"É muito importante levar relaxante muscular."
"Vale a pena você limitar o peso."
Que tal? Espero que este registro de comentários possa ser de tanta valia para os que nele se detiverem ao programar a sua viagem, quanto foram para mim, "marinheiro de primeira viagem".
Diz-se que Voltaire perguntava: "Será que existe alguém tão sabido que procura aprender com a experiência dos outros?"
Claro que sim!
Pergunte à Fátima Ananias!